Рубрика: Новости

Почему новички в боксе наступают на одни и те же грабли Почти все ошибки новичков в боксе похожи: ты приходишь в зал, смотришь бои в YouTube, стараешься копировать профи, а получается странная смесь мельтешения, зажатости и дикого утомления через три раунда с тенью. Это нормально: мозг ещё не привык к новым движениям, а тело сопротивляется….